#Projetovidasaudavel: Inspirações fitness
19:28
Olá meninas, hoje o post é sobre algumas mulheres que com determinação mudaram suas vidas. Vamos ver?
Marina do blog by marina.
A Marina resolveu mudar em agosto/2012 quando estava com 75.9 Kg. Começou com a Reeducação Alimentar e musculação, 7 meses depois, 16 Kg eliminados. Atualmente, tem 1.71m e 60.1kg.
Paulinha do blog Projeto Paulinha fit
A Paulinha depois de muitas dietas, resolveu no dia 10 de janeiro de 2013 mudar. Estava com 73 Kg, com reeducação alimentar e exercícios emagreceu 20 kg.
Michelle do blog blogdamimis
Em agosto de 2011, Iniciou a dieta, pesando 97,5 kg com 1,70m de altura. Fez Terapia, homeopatia, dieta com nutricionista e atividade física (musculação e bicicleta na rua). Emagreceu 32kg em 10 meses.
Em dezembro de 2012, começou a Reeducação alimentar e exercícios. 4 meses depois, estava 20 kg mais magra.
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